Month: March 2017

กรรมวิธีป้องกันเชื้อราภายในช่องคลอด ก่อนที่คุณจะรู้สึกคัน

คุณสาว ๆ สุภาพสตรีจำนวนไม่น้อย ที่มีปมปัญหาเรื่องอาการ คัน ซึ่งเกิดจาก เชื้อราในช่องคลอด ไม่อยากบอกใคร  บางคนก็หน้าบางเกินกว่าจะเดินทางไปหาหมอ หรือมีการเดินทางไปปรึกษาเภสัชกร ทนนั่งยุกยิกไปเช่นนั้น บอกได้เลยว่า ไม่ดีแน่ ๆ  เพราะว่าอาการคันเป็นอาการเริ่มต้นแรก ๆ ของการเกิดเชื้อรา ที่ผู้หญิงหลากหลายคนมีการเสี่ยงเป็นโรคนี้ได้อย่างกว้างขวาง   สำหรับเชื้อราในช่องคลอด ที่ผู้หญิงแต่ละคนได้เป็นนั้น จะต้องรีบทำการศึกษาแพทย์ผู้ชำนาญโดยตรงกันเลย จะสามารถทำการรักษากันได้ หากคุณเองกล้าที่จะมีการพบแพทย์ ก็ย่อมจะทำให้หายขาดได้เช่นกัน ซึ่ง เชื่อราในช่องคลอด จะเป็นอาการปิดปกติที่มีเชื้อราที่มีชื่อว่า แคดิดา แอลบิแคนส์… Read more »

ชุดว่ายน้ำในช่วงหน้าร้อน 2017 ที่สุดของความอินเทรนด์

หากอ้างอิงถึงช่วงซัมเมอร์ร้อนแล้วล่ะก็ ทะเล ชุดว่ายน้ำ พร้อมกับการพักผ่อนหย่อนใจเป็นสิ่งที่คุณสาว  ๆ หลากหลายคนปรารถนา ซึ่งส่วนมากหน้าร้อน คุณสาว ๆ มักจะมีการคลายร้อนด้วยการว่ายน้ำ จึงต้องมีการใส่ชุดว่ายน้ำหลากหลายแบบด้วยกัน ซึ่งในช่วงซัมเมอร์นี้ ด้วยเทรนด์ชุดว่ายน้ำสไตล์วันพีซ ที่มาแรงที่สุดในช่วงปี 2017 นี้ คุณสาวๆ จะต้องเซ็กซี  และท้าแสงอาทิตย์พร้อมกับลมร้อน   นับได้ว่าชุดว่ายน้ำ เป็นสิ่งที่มีความหมายเป็นอย่างมากมาย คุณสาว ๆ จะมีการเลือกชุดว่ายน้ำหลากหลายแบบในการสวมใสกันเลยก็ว่าได้ ซึ่งหากท่านมีการศึกษาเกี่ยวกับชุดกันแล้วล่ะก็ จะมีมากหลายแบบให้เลือกแน่นอน ถ้าอย่างนั้นมาติดตามกันเลยว่า จะมีชุดว่ายน้ำแบบไหนบ้าง ต้องมาติดตามกันได้เลย… Read more »

การดื่มน้ำอุ่นที่ดีต่อสุขภาพอนามัย ทำเอาร่างกายแข็งแรงต้องบริโภคเช่นใด

น้ำเปล่าที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย มีทางผู้เชี่ยวชาญในการดื่มน้ำเปล่าดีต่อสุขภาพและผิวหนัง จะช่วยมีการขับสารพิษออกจากร่างกายให้ผิวเต่งตึงดังผิวเด็ก ๆ กันเลย พร้อมกับการดื่มน้ำเปล่าภายในตอนเช้าหลังตื่นนอนเป็นกิจวัตรที่ดีที่สุด คงจะมีการผสมมะนาวเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อเพิ่มความสดชื่นก็จะสามารถทำได้เช่นกัน  ซึ่งน้ำเปล่าจะมีประโยชน์เป็นอย่างมาก   นับได้ว่า การดื่มน้ำอุ่น เป็นการดื่มเพื่อสุขภาพ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ซึ่งในการดื่มน้ำอุ่น ๆ ก็จะช่วยให้ร่างการมีการปรับระบบขับถ่ายให้ได้ดีเพิ่มขึ้น พร้อมกับยังมีการขับสารพิษออกจากร่างกาย พร้อมทั้งช่วยให้ระบบมีการหมุนเวียนเลือดดีเพิ่มขึ้น ทำให้ร่างกายแต่ละคนต่างก็มีความดูดีเป็นอย่างยิ่ง ทำให้กลายเป็นเรื่องที่น่าสนใจและน่าติดตามกันเลย สำหรับการดื่มน้ำอุ่น ๆนี้ กลับกลายเป็นเรื่องที่ทุกคนควรหันมากินกันดีกว่า หากท่านเองเลือกรับประทานน้ำเย็นกันมาก ๆ ก็ย่อมไม่ดีต่อร่างกายกันอย่างแน่น… Read more »

กิริยาอาการกระตุกขณะหลับ เสี่ยงต่อการเป็นโรคหรือเปล่า

สำหรับการนอนหลับพักผ่อน เคยรู้สึกตัวหรือไม่ว่า ตอนเรานอนนั้น ร่างกายของเราจะเกิดอากรกระตุก อย่างเช่น ขากระตุก แขนกระตุก บางเวลาเราก็รู้ตัว บางครั้งก็ไม่รู้ตัว โดยอากรนี้เรียกได้ว่า Hypnic Jeks หรือ อาการกระตุกขณะนอนหลับ จะเกิดขึ้นจาก การทำงานของทางด้านกล้ามเนื้อเป็นระยะในขณะที่นอนหลับ มีระดับความรุนแรงต่างกัน บางคนแค่กระดิกเท้า หรือบางคนรุนแรงถีบผ้าห่มก็มี ส่วนใหญ่มักจะไม่รู้ตัว หรือรู้สึกตัวเพียงเล็กน้อย หลังจากนั้นหลับต่อ หรือหากระตุกบ่อย ๆ   อาจทำให้เกิดการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอได้ โดยอวัยวะที่เกิดขึ้นอาการกระตุกบ่อย ๆ ได้แก่ขา จึงมีชื่อเรียกแบบเฉพาะ… Read more »

ชุดว่ายน้ำในช่วงหน้าร้อน 2017 ที่สุดของความอินเทรนด์

หากอ้างอิงถึงช่วงซัมเมอร์ร้อนแล้วล่ะก็ ทะเล ชุดว่ายน้ำ พร้อมกับการพักผ่อนหย่อนใจเป็นสิ่งที่คุณสาว  ๆ หลากหลายคนปรารถนา ซึ่งส่วนมากหน้าร้อน คุณสาว ๆ มักจะมีการคลายร้อนด้วยการว่ายน้ำ จึงต้องมีการใส่ชุดว่ายน้ำหลากหลายแบบด้วยกัน ซึ่งในช่วงซัมเมอร์นี้ ด้วยเทรนด์ชุดว่ายน้ำสไตล์วันพีซ ที่มาแรงที่สุดในช่วงปี 2017 นี้ คุณสาวๆ จะต้องเซ็กซี  และท้าแสงอาทิตย์พร้อมกับลมร้อน   นับได้ว่าชุดว่ายน้ำ เป็นสิ่งที่มีความหมายเป็นอย่างมากมาย คุณสาว ๆ จะมีการเลือกชุดว่ายน้ำหลากหลายแบบในการสวมใสกันเลยก็ว่าได้ ซึ่งหากท่านมีการศึกษาเกี่ยวกับชุดกันแล้วล่ะก็ จะมีมากหลายแบบให้เลือกแน่นอน ถ้าอย่างนั้นมาติดตามกันเลยว่า จะมีชุดว่ายน้ำแบบไหนบ้าง ต้องมาติดตามกันได้เลย… Read more »

ทิปส์ปังปังภายในการเลือกชุดว่ายน้ำให้เหมาะสำหรับรูปร่าง

สำหรับในช่วงนี้ ถือได้ว่าสาว ๆ หลากหลายคนต้องการจะเล่นน้ำ อาบแดด โชว์สรีระในการ เลือกชุดว่ายน้ำ สวย ๆ ยกเว้นจะต้องมีการเลือกชุดว่ายน้ำให้เหมาะกับรูปร่างของคุณสาว ๆ กันเลยทีเดียว ซึ่งชุดว่ายน้ำ เป็นสิ่งสำคัญเป็นอย่างมาก ทำให้กลับเป็นประเด็นที่น่าสนใจ และน่าไล่ตามกันเลยก็ว่าได้  นอกจากนี้คุณสาว ๆ แต่ละท่านยังมีความต้องการอย่างมากมายกันเลย   นับได้ว่าเลือกชุดว่ายน้ำได้หลากหลายสไตล์ด้วยกัน ทำให้ตกเป็นจุดเด่นกันเลย ถ้าเช่นนั้นมาดูกันเลยว่า การเลือกซื้อชุดว่ายน้ำภายในช่วงซัมเมอร์ได้อย่างแน่ใจ 1.เลือกซื้อชุดว่ายน้ำที่มีความหลากหลาย อย่าจำกัดตัวเอยู่ในแพทเทิร์นชุดว่ายน้ำแบบเดิม ๆ ลองเลือกซื้อในสไตล์ที่มีความหลากหลาย ทั้งในรูปแบบ สีสันพร้อมกับลวดลาย… Read more »

ฮอร์โมน AMH กับทางเลือกสำหรับผู้ที่มีสภาวะที่มีบุตรยาก

ขณะผู้หญิงเราแค่อยู่เฉย ๆ ไข่ก็ฝ่อได้ แรกเกิด ผู้หญิงจะมีไข่ข้างในรังไข่ราว 1-2 ล้านฟองด้วยกัน พอเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์หรือเริ่มมีประจำเดือนครั้งแรก ไข่ก็เหลือแค่ สามถึงสี่แสนฟองกันเลย สำหรับปริมาณจะลดลงเรื่อย ๆ ตามอายุที่มากยิ่งขึ้น ที่สำคัญไม่สามารถเพิ่มจำนวนหรือสร้างขึ้นใหม่ได้ นั่นก็ต้องขึ้นอยู่กับ ฮอร์โมน AMH ของแต่ละคน   สำหรับการตรวจฮอร์โมน AMH ก็จะสามารถช่วยให้แพทย์ประเมินว่าจะมีโอกาสได้ไข่จากการกระตุ้นมากหรือน้อยเพียงใด เพื่อจะใช้ในการรักษาภาวะมีบุตรยาก ด้วยเทคโนโลยีที่จะช่วยการเจริญพันธุ์ อย่างเช่น การทำเด็กหลอดแก้ว ซึ่งได้รับความนิยมเพิ่มมากยิ่งขึ้นในเมืองไทย สำหรับผู้หญิงที่มีความกังวลว่าจะแต่งงานช้า หรือแต่งงานแล้วจะมีลูกยาก รวมไปถึงผู้ที่มีภาวะมีบุตรยากที่อายุยังน้อย… Read more »

โรคลมแดด โรคที่รุนแรงภายในช่วงฤดูร้อน

ขณะนี้ถือว่าเป็นช่วงหน้าร้อนบ้านเรากันเลย ที่มีอากาศร้อนอบอ้าวเป็นอย่างยิ่ง โดยปกติร่างกายคนเราก็จะมีอุณหภูมิอยู่ที่37 องศาถ้าหากร่างกายต้องมีการเผชิญกับภูมิอากาศที่ร้อนกว่านี้กันแล้วล่ะก็ และไม่สามารถปรับลดอุณหภูมิลงได้ ก็คงจะเกิด โรคลมแดด หรือฮีเทสโตรก หากไม่ได้มีการรับการศึกษาที่ทันท่วงที  ก็อาจจะทำให้หมดสติพร้อมทั้งมีความรุนแรงถึงกับชีวิตได้เช่นกัน   ถือได้ว่าโรคลมแดด เป็นโรคยอดฮิตกันเลย ที่สาว ๆ หรือคุณผู้ชายจะเป็นกันก็ได้ ซึ่งอาการเบื้องต้นของโรคลมแดด คือเมื่อยล้า อ่อนเพลีย ตัวร้อนมากเพิ่มขึ้น รู้สึกกระหายน้ำ ปวดศีรษะ มึนงง คลื่นไส้และหายใจอาจจะเร็วขึ้น หากจำเป็นต้องอยู่กลางแจ้งที่ร้อนจัด ๆ ให้กางร่มหรือใส่หมวก ดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ ตลอดทั้งวัน… Read more »

ท่าหลับคนท้อง ที่เหมาะสมเพื่อคุณแม่มือใหม่

หากพูดถึงคนท้องควรจะนอนท่าที่สบาย ๆ เรียกได้ว่าไม่ใช่เรื่องง่ายกันเลย เนื่องจากกว่าจะอุ้มท้องถึง 9 เดือนไหนจะต้องคอยรับมือกับปัญหาหลาย ๆ อย่าง ที่เกิดขึ้นภายในระหว่างตั้งครรภ์ ไหนจะต้องคอยปรับพฤติกรรมอีก เนื่องจากร่างกายพร้อมกับสรีระที่ได้เปลี่ยนแปลงไป ภายในแต่ละช่วงอายุครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งท้องใหญ่ขึ้นมากเท่าไหร่ จะต้องดูแลตนเองมากยิ่งขึ้น   ถือได้ว่า ท่านอนคนท้อง จะต้องเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก หากท่านเองเป็นคนหนึ่งที่ได้มีการศึกษาหาข้อมูล ก็ต้องรู้เรื่องราวต่าง ๆ ได้ดีเลยทีเดียว ซึ่งท่านอนที่เหมาะสำหรับคนท้องที่สุด ก็คือ ท่านอนตะแคงข้าง แต่ทั้งนี้เพราะว่าคุณแม่ที่มีอายุครรภ์อ่อน ๆ ในช่วงไตรมาสแรกประมาณ 1-3  เดือน… Read more »

ข้อต้องระวังกับสัญญาณเตือนภัย ว่าร่างกายของคุณเต็มไปด้วยพยาธิตัวร้าย

พยาธิ ถือได้ว่าเป็นจุลินทรีย์ที่มีการอาศัยอยู่ภายในร่างกายของผู้อื่น ซึ่งทุกท่านมีคนก็มีพยาธิอาศัยอยู่ด้านในร่างกายกันอยู่แล้ว บางชนิดก็จะส่งผลให้เกิดโรคได้โดยตรง มันจะสามารถอาศัยหรือมีการถูกขับออกจากด้านในร่างกายได้ สิ่งที่จะต้องควรระวังคือ  การวางไข่ของมันนั่นเอง เป็นสิ่งที่คุณเองจะควรระวังเป็นอย่างมากมาย มันจะสามารถอยู่รอดได้จากอาหารที่คุณทาน และบางชนิดก็จะเป็นอาหารของเม็ดเลือดแดง   ซึ่งพยาธิไม่ได้น่ากลัว ขอให้เปลี่ยนความคิดเสียใหม่ นั่นก็เป็นเพราะ สิ่งมีชีวิตที่แฝงอยู่ข้างในร่างกายของคนอย่างเจ้าตัวพยาธิ นั้น คงจะมีการทำร้ายคนถึงแก่ชีวิตกันได้เลย ถ้ามีรักษาไม่ทันกาล จนมันเข้าไปชอนไชอวัยวะที่สำคัญของทางร่างกาย เพราะเช่นนั้น เราจะต้องมีการรู้จักเจ้าตัวนี้เป็นอย่างดี เพื่อที่จะรับมือกับมันได้ก่อนที่จะทำร้ายเรา ตามที่จริงแล้ว จะทำให้คุณต้องเกิดกังวลใจได้อย่างแน่นอน เพราะอาการที่มีพยาธิอยู่ข้างในร่างกายจะมีปัญหาทางเดินอาหารเรื้อรัง มีผลให้เกิดท้องร่วง  หรือจะเป็นปัญหาทางด้านผิวหนัง ทำให้ผิวหนังเกิดแผลจวบจนหนังศีรษะแห้งพร้อมกับทำให้ผมร่วงลงไปได้ ทั้งนี้ถ้ามีอาการที่รุ่นแรงไปควรทำการพบแพทย์ทันที่ เพื่อไม่ให้เกิดรุนแรง… Read more »