Month: November 2015

ลองลดน้ำหนักมากหลายแนวทาง แต่ว่าต้องคงที่ตามสูตร

หุ่นผอม ๆ เพรียว ๆ เป็นหุ่นที่สาว ๆ ปรารถนาอยากจะได้มา ทำให้การลดน้ำหนักที่คุณสาว  ๆ บางท่านคงคิดหนัก เพราะบางอย่างท่านก็ชื่นชอบรับประทานอย่างมาก ทำให้ตัวท่านเองจะต้องมีการควบคุมอาหารให้ได้ พร้อมทั้งที่สำคัญไม่ควรรับประทานจุกจิกมากเกินไป เนื่องจากจะเป็นสาเหตุหลักที่จะทำให้มีน้ำหนักตัวมากขึ้นได้   ลดอย่างไรให้ได้ผล เพียงในระยะเวลาตามสูตร นี่คือคำถามของสาว ๆ บางกลุ่ม ที่ทดลองลดความอ้วนในบางกรณี ซึ่งเคล็ดดี ๆ กับการลดน้ำหนัก ที่ไม่มีอันตรายต่อร่างกาย ปลอดภัยหายห่วงอย่างแน่นอน เพราะการลดน้ำหนัก ที่คุณผู้หญิงไม่ควรพลาด เพราะสามารถเอามาใช้และไม่ส่งผลเสียต่อสุขภาพ ด้วยเมนูอาหารมากมาย… Read more »

สะกิดความรอบรู้ว่าด้วยการแต่งหน้า ด้วยทริปเล็ก ๆ ที่ผู้หญิง ต้องพบเจอ

วันนี้ เรามีสาระสำคัญดี ๆ เพื่อเอามาบอกให้สาว ๆ ได้หันมาให้ความสนใจ กับเกร็ดความรู้กล่าวถึงการแต่งหน้า กับสิ่งที่จะต้องระวังเป็นพิเศษ นั่นก็คือ ให้ระแวดระวังเรื่องตาอักเสบหรือติดเชื้อ ก็เพราะว่าวัสดุอุปกรณ์การแต่งหน้าไม่ค่อยได้ทำความสะอาดจะเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มาสคาร่าถ้าเรายิ่งใช้ร่วมกันแล้วก็จะเป็นเหตุให้เกิดการติดเชื้อได้ง่าย พร้อมกับคงจะทำให้ตาอักเสบ และคันจนทำให้ตาบอดได้เลยค่ะ และการแต่งหน้านี่แหละคือการแต่งหน้าที่สาวๆ ควรระวังอย่างมากมาย และที่สำสำคัญควรเอาใจใส่ให้มากๆ ในเรื่องเครื่องมือการแต่งหน้า เนื่องจากเราไม่รู้เลยว่าอุปกรณ์การแต่งหน้าที่เราใช้อยู่นั้นจะมีเชื่อโรคสะสมอยู่บ้างหรือเปล่าไม่รู้ ทางที่ดีคุณควรจะทำความสะอาดอุปกรณ์การแต่งหน้าบ้างนะค่ะ จะได้ไม่ติดเชื้อโรคได้อย่างแน่นอน   และอีกหนึ่งประเด็น ที่ถือได้ว่าเป็นเรื่องเล็ก ๆ แต่สาว ๆ บางท่านก็กลับพลาด ซึ่งถึงแม้การแต่งหน้า… Read more »

วิชาความรู้ทั่วไปกล่าวถึงเรื่องฮวงจุ้ยในการแต่งบ้านที่คุณควรรู้

การตกแต่งบ้านให้ดูดีตามหลักฮวงจุ้ย ถือว่าเป็นเรื่องหนึ่งที่มีความหมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าใครมีความเชื่อเกี่ยวกับเรื่องฮวงจุ้ย ก็เลือกของที่จะมาตกแต่งด้านในบ้านประมาณ 1-2 ชิ้นจะต้องมีความหมายและสื่อแต่สิ่งดี ๆ เพื่อจะอาจเสริมสิริมงคลให้กับตนเองได้ เพื่อตุ๊กตาดินเผามีหลายรูปแบบให้เลือกกันเป็นปริมาณมาก แต่ถ้าหากจะแนะนำก็ต้องเป็นตุ๊กตาดินเผารูปนก เนื่องจากถือได้ว่าเป็นสัตว์นำโชค เป็นเหตุให้พบเจอแต่สิ่งดี ๆ มีโชคมีลาภเข้ามาภายในชีวิตพร้อมกับยังช่วยให้คุณเองสมหวังที่อาจจะคาดเดาได้ จึงกลายเป็นความรู้ทั่วไปที่ท่านควรศึกษาไว้ พร้อมกับนี่ก็คือความรู้ทั่วไปเกี่ยวข้องตุ๊กตาดินเผาที่สามารถเสริมดวงให้คุณได้ จึงถือได้ว่าเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะสามารถเสริมสิริมงคลให้กับท่านเอง โดยที่ตัวท่านเองจะต้องเอาใจใส่เกร็ดความรู้ในเรื่องฮวงจุ้ยบ้างก็ดีคะ   การที่เรามีสิ่งของเครื่องประดับ ที่ถือได้ว่าเป็นสิ่งของที่เป็นมงคลภายในบ้าน ย่อมสนับสนุนทำให้บ้านดูดีมากเพิ่มขึ้น เช่น ความเชื่อในการเสริมฮวงจุ้ยนั้น ถือว่าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ แต่ก็ขึ้นอยู่กับความเชื่อของแต่ละบุคคล บางท่านอาจยึดถือ พร้อมกับสามารถเอามาประยุกต์ให้เข้ากับในปัจจุบันนี้ ส่วนมากจะเป็นเรื่อสีรถ เรื่องเบอร์โทรศัพท์มือถือ… Read more »

ทรงผมสั้นในรูปแบบบ๊อบ ทรงผมสไตล์เท่ห์ ๆ เก๋ ๆ สุดฮิตในปีนี้

ทรงผมสั้น หรือ ทรงผมบ๊อบ ถูกเห็นว่าเป็นทรงผมสุดฮิตในระยะนี้ ที่ใคร ๆ ก็ให้ความสนใจ และพากันตัดแต่งทรงผมนี้เป็นจำนวนมาก และถ้าหากจะให้กล่าวถึงสาว ๆ ต้นแบบ ที่ดูเหมือนเป็นแรงบันดาลใจหรือเป็นกลุ่มผู้หญิงที่ตัดผมนี้มาเป็นตัวอย่าง ก็อาจไม่พ้นไปจากเหล่าดาราหญิงในวงการบันเทิง ที่หันมาตัดทรงผมสั้นหญิงกันเป็นระนาว เพราะทรงผมสั้นหญิงที่ได้รับความนิยมชมชอบในเหล่าดารานักแสดง ก็คือ ทรงบ๊อบ นี่เองละค่ะ แต่จะว่าไปแล้ว เพราะทรงผมบ๊อบ นับได้ว่ามีอยู่หลากหลายแบบด้วยกัน ถึงแม้ว่าจะออกมาเป็นทรงผมสั้น ๆ แต่การจัดแต่งทรงก็ยังคงมีความต่างให้เราได้พบเห็น และนี่ก็คือสีสันที่ทำเอาสาว ๆ ไม่พลาดเข้ากับการเลือกทรงบ๊อบที่เข้ากับตัวเองมากที่สุดนั่นเอง   จึงมิใช่เรื่องแปลก ถ้าหากทรงผมสั้นอย่างทรงผมบ๊อบ… Read more »

ความรู้เกี่ยวกับการทานอาหารในระยะที่ตั้งครรภ์ ที่คุณแม่ทุกท่านต้องรู้

ข่าวบางข้อมูล กลับกำหนดให้แม่หันมาใส่ใจ พร้อมกับรับประทานอาหารชนิดต่าง ๆ ซึ่งจะมีการเน้นย้ำอาหารอย่างนั้น ๆ อย่างมากที่สุด โดยส่วนใหญ่แล้ว มักจะเป็นข้อมูลที่อาจจะพิสูจน์ได้จริง ว่าถ้าหากคุณแม่มือใหม่ได้ทำตาม ย่อมที่จะเกิดผลดีต่อทารกและตัวคุณแม่เอง นั่นก็คือ การบริหารร่างกายอย่างถูกวิธี พร้อมกับสรรหาอาหารที่มีประโยชน์ พร้อมกับรับประทานเพียงอาหารที่มีคุณค่าต่อร่างกายเท่านั้น ละเว้นหรือว่ารับประทานยาบางชนิดให้น้อยลง เพื่อที่จะทำเอาร่างกายสุขภาพแข็งแรงได้ตลอดไม่ขาดสายจนกว่าคุณแม่มือใหม่จะคลอดทารกนั่นเอง ความเปลี่ยนแปลงของคุณแม่โดยรวม จะมีผลต่อลูกน้อยในครรภ์เสมอ ยิ่งถ้าหากคุณแม่มีร่างกายสุขภาพอนามัยที่แข็งแรงมากเท่าใด ความกังวลต่อสุขภาพของลูกน้อยก็จะมีน้อยลงมากเพิ่มขึ้นเท่านั้น และนี่ก็คือส่วนที่แม่จะต้องตระหนักอย่างมาก โดยเฉพาะในช่วงระยะเวลาที่กำลังตั้งครรภ์นั่นเอง   แม้ว่าช่วงเวลาดี ๆ ของคุณแม่ จะสามารถทำเอาคุณแม่อุ่นใจ พร้อมกับยอมรับกับสภาพการเปลี่ยนแปลงได้ แต่การตั้งครรภ์… Read more »

เปิดความรู้ใหม่ ๆ ที่เกาะช้าง ผ่านทางหมู่บ้านสลักคอก

เกาะช้าง ยังอาจมีอะไรให้ผู้เดินทางทั่วโลก ได้เดินทางแสวงหาความสุขได้อย่างกว้างขวาง เช่น บ้านสลักคอก เป็นสถานที่ท่องเที่ยวในเกาะช้าง ที่ตั้งอยู่ภายในพื้นที่ทางด้านตะวันออก ซึ่งอยู่ในเขตตำบลเกาะช้างใต้ เปรียบเสมือนเป็นหมู่บ้านชาวประมงชายฝั่ง ที่ยังคงมีการใช้ชีวิต พร้อมทั้งใช้ชีวิตด้วยวิถีชีวิตประเพณีแบบดั้งเดิม รวมถึงวัฒนธรรมแบบเก่าแก่อีกด้วย บรรยากาศรอบๆในพื้นที่แห่งนี้จะประกอบไปด้วยป่าชายเลนที่มีขนาดใหญ่ที่สุดบนเกาะช้าง ซึ่งมีเนื้อที่จำนวน 650 ไร่ด้วยกัน พร้อมทั้งที่สำคัญไปกว่านั้นคือ พื้นที่แห่งนี้เป็นพื้นที่ประวัติศาสตร์ ที่พระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ 5 ทรงเคยเสด็จเยี่ยมพร้อมทั้งทรงประทับรอยพระบาท เพื่อจะสร้างพระอุโบสถพร้อมทั้งพระราชทานนามวันสลักคอกว่า วัดวัชคามคชทวีป นั่นเอง ยิ่งไปกว่านี้ บ้านสลักคอกยังคงมีกิจกรรมให้นักเดินทางได้เกิดความสนุกสนานพร้อมกับบันเทิงอีกมากมาย ซึ่งเป็นเหตุให้นักท่องเที่ยวสามารถเกิดความซาบซึ้งได้ไม่รู้ลืม   บางสิ่งในเกาะช้าง ยังคงต้องการให้คุณได้เดินทางไปค้นพบ… Read more »

ผลลัพธ์ที่ชัดเจนจากการลดน้ำหนัก ที่ทุกคนอาจจะทำได้

การงดอาหาร นับได้ว่าไม่ใช่ประเด็น ของการลดน้ำหนักที่ดีที่สุด ยิ่งในช่วงมื้อเช้าโดยมาก ก็ถือว่าเป็นช่วงมือหนึ่งที่มีความสำคัญอย่างมาก และทุกคนจำเป็นจะต้องกินอาหารในมื้อนี้ ทางที่ดีไม่ควรจะอดอาหาร จะเป็นทางที่ดีที่สุด เนื่องจาก อาหารเป็นสิ่งสำคัญอย่างมาก ในทุก ๆ วัน เราต้องการพลังงานต่าง ๆ มากมาย เพื่อที่จะนำมาใช้งาน ในเวลาที่เราทำงานบ้านหรือหาอะไรทำนั้นเราก็อาจลดความอ้วนไปในตัวในเช่นกัน เพียงเท่านี้คุณเองก็สามารถลดความอ้วนได้แน่นอน และนี่ก็เป็นวิธีลดความอ้วนแบบง่าย ๆ ที่ท่านเองก็อาจทำได้ โดยที่ไม่ต้องไปซื้อยามาบริโภคกันเลย ขอท่านไม่อดอาหารและทำวิธีดังกล่าวก็จะสามารถลดความด้วนได้เลยคะ   ขณะมองไม่เห็นหนทาง การหาหนทางแก้ไขปัญหา จึงชักนำให้วัยรุ่นโดยมากผิดพลาด อย่างการลดอย่างถูกวิธีนี้นั้น เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทุก… Read more »

จะตัดแต่งทรงผมแสกกลางหรือเปล่า แต่ถ้าใช่ก็ถือว่าโอเค

ทรงผมกับหญิงสาว ถือได้ว่าเป็นของคู่กัน พร้อมทั้งผู้หญิงจำนวนมากก็ย่อมที่จะใส่ใจ ไปกับการตกแต่งทรงผมให้กับตัวเอง พร้อมทั้งการเลือกทรงผม ที่เหมาะสำหรับตัวคุณนั้น อาจจะต้องดูว่าต้องพิจารณาสักหน่อย แต่ที่จริงแล้วถ้าคุณอยากสวยมีเสน่ห์ ที่โดดเด่นไม่เหมือนใคร คุณสาว ๆ ลองทำผลทรงแสกกลางกันดูค่ะ แล้วจะรู้ว่าสิ่งที่ท่านคิดนั้น อาจจะผิดก็ได้ เพราะเช่นนั้น ไม่ว่าทรงผมแบบไหนก็แล้ว อยู่ที่การตัดสินใจและกล้าที่จะทำมากน้อยเพียงใดนั่นเอง   ต่อให้เป็นทรงผมแบบไหน ถ้าหากได้ชื่อว่าดูดี ย่อมกลับเป็นทรงผมที่ผู้หญิงทุกคนต้องการ พร้อมทั้งสำหรับทรงผมผู้หญิงโดยรวม หากมีหลากหลายแบบอย่าง ย่อมทำให้เป็นการเลือกทรงผมที่ยาก พร้อมทั้งไม่รู้จะเลือกรูปแบบไหนดี เพราะถ้าพูดถึงเรื่องทรงผมแล้วล่ะก็ คุณสาว ๆ อาจให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก ก็เพราะว่าในปัจจุบันนี้สาว… Read more »

สิ่งที่เห็นผ่านความรัก ที่ยิ่งกว่าความเข้าใจซึ่งกันและกัน

ความรัก ค่อนข้างเป็นจุดตั้งต้น จากการค้นพบคนที่เรารู้สึกว่าเข้าใจ และเขาก็เข้าใจเราในทุก ๆ เรื่อง แม้ว่าบางครั้งที่เราพลั้งพลาด เขาก็ยังอาจเป็นคนหนึ่งที่คอยตักเตือน และให้กำลังใจแก่เราทุกขณะ ดังนั้น ในลักษณะนี้ จึงเปรียบเสมือนเป็นยิ่งกว่าความเข้าใจ ซึ่งทั้งสองคนมีให้แก่ซึ่งกันและกัน   จุดเปลี่ยนแปลงที่นำมาสู่การเปลี่ยนแปลง จากที่ว่าไม่รัก กลับกลายเป็นความรัก หลากหลายคนคงจะเข้าใจ ในมุมมองลักษณะนี้ ว่าเกิดขึ้นได้อย่างไร พร้อมทั้งมีจุดเริ่มต้นมาจากตรงไหน ถ้าคนสองคนที่มองตากัน พร้อมทั้งไม่มีความรู้สึกดี ๆ ให้แก่กันจริง ก็ย่อมที่จะสร้างความสัมพันธ์ ให้กลายเป็นความรักไม่ได้ ก็เพราะว่าการที่จะก้าวผ่าน จนกลายมาเป็นความรักได้อย่างสมบูรณ์ ถือได้ว่าไม่ใช่เรื่องง่าย… Read more »

ลดน้ำหนักผ่านสมุนไพร ด้วยสมุนไพรลดน้ำหนักอย่าง ลูกสำรอง

การลดความอ้วนอย่างถูกวิธี สามารถเลือกใช้สมุนไพร สำหรับเข้ามาเป็นตัวช่วยได้เช่นกัน และถ้าหากคุณสาว ๆ อยากมีหุ่นที่สวย ผอม และมีเสน่ห์ต่อผู้พบเห็น ก็ต้องไม่น่าจะพลาดกับการลดความอ้วนสมุนไพรลดความอ้วนอย่างลูกสำรอง ที่สาว ๆ บางคนอาจจะไม่รู้สรรพคุณที่แท้จริง ไม่เช่นนั้นสาว ๆ ลองหาข้อมูล หรือว่าศึกษาข้อมูล ประโยชน์ที่ได้รับจากการรับประทานลูกสำรองกันก่อนก็ได้ค่ะ   เพราะว่า สมุนไพรไทยบางประเภท กลับมีประสิทธิภาพสูง สามารถทำให้คุณลดความอ้วนได้อย่างถูกต้อง อย่างเช่น ลูกสำรอง ซึ่งถือได้ว่าเป็นสมุนไพรลดความอ้วนชนิดหนึ่ง ที่สามารถลดความอ้วนได้เป็นอย่างดี ดูเหมือนว่าคุณสาว ๆ บางท่าน คงจะไม่รู้เลยว่า… Read more »