Month: May 2016

วิธีการหมักผมด้วยไข่ที่ทำให้สุขภาพผมดูดี

สาว ๆ อาจจะมีปัญหากับผมของคุณอย่างแน่แท้ เพราะคุณไม่ค่อยมีเวลาในการดูแลตัวเองกันมากนัก จึงทำให้เกิดปัญหาต่าง ๆ มากมายกับเส้นผม ซึ่งบางท่านคงจะมีปัญหาที่แตกต่างกันออกไป แต่นั่นก็ ผมเสีย ที่กลับตกเป็นว่ารักษาได้ยาก จึงต้องมีการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยตรง หมักผม เป็นเหตุให้แต่ต้องเสียเงินเสียทองไปกับการดูแลเส้นผมกันนั่นเอง   ถือได้ว่าการ หมักผม เป็นแนวทางง่าย ๆ ที่คุณสาว ๆ จะสามารหาข้อมูลผ่านทางระบบอินเตอร์เน็ตได้เลย พร้อมทั้งวันนี้เรามีเคล็ดลับดี ๆ ในการดูแลผมกับการหมักผมที่เห็นผลได้จริง โดยจะมีสูตรในการหมักผมด้วยไข่ เพราะไข่ไก่จะอุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินบี พร้อมทั้งวิตามินอี ที่รวบรวมไปด้วยสารอาหารมากมาย ที่มีความจำเป็นต่อเส้นผมของคุณสาว… Read more »

ส้มแขกคุณสมบัติที่เป็นเหตุให้มีสุขภาพอนามัยดี

ส้มแขก ถือว่ามีคุณสมบัติมากมาย ที่ชาวไทยมีความต้องการเป็นอย่างมากมาย แถมยังเป็นสมุนไพรที่มีชื่อเสียงโด่งดังเหมือนกัน เมื่อผู้คนส่วนใหญ่ได้มีการค้นหาข้อมูลต่าง ๆ ก็ย่อมจะได้รับทราบเรื่องราวต่าง ๆ ของคุณสมบัติได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม  ทำให้สามารถทราบเกี่ยวกับสรรพคุณที่ดี ซึ่งคุณสมบัติที่ว่านี้คือ   คุณสมบัติของ ส้มแขก ที่ทุกคนควรรู้นั้นจะอาจแบ่งออกได้หลากหลายแบบด้วย ตัวอย่างเช่น ช่วยอาการไอ ขับเสมหะ พร้อมทั้งช่วยเกี่ยวกับโรคเบาหวาน โดยการเอาดอกของตัวผู้แห้งนั้น มาทำการต้มกับน้ำ แล้วดื่มน้ำเป็นประจำ เพื่อจะสามารถช่วยให้รักษาเบาหวานได้ ส้มแขกอาจหาซื้อได้ง่าย ถ้าคุณเองมีโอกาสไปซื้อตามตลาดนัด เขาจะมีขายแบบเป็นชิ้น แล้วนำมาตากแห้ง จะต้องไปแตกแห้งให้เป็นสีดำ  ซึ่งจะสามารถนำมาเก็บไว้ได้นานมากหลายเดือน โดยจะมีวิธีในการทำแบบง่าย… Read more »

สีของลิปสติกที่คุณสาว ๆ ค่อนข้างเลือกใช้บ่อยๆ

สาว ๆ หลากหลายคนมักจะชื่นชอบกับการแต่งหน้า เพื่อให้เกิดความดูดีพร้อมกับมีเสน่ห์ต่อผู้พบเห็น เมื่อคุณเองเป็นอีกคนหนึ่งที่ชื่นชอบการแต่งหน้าทาปากในรูปแบบสไตล์ต่าง ๆ ก็ย่อมจะเป็นเหตุให้รู้สึกสบายใจทุกครั้งเมื่อได้แต่งหน้าทาปากให้กับตัวเอง ซึ่งสาว ๆ มักมีการเลือกซื้อเครื่องสำอางต่าง ๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็น ลิปสติก หรือว่าอุปกรณ์แต่งหน้าชนิดต่าง ๆ แต่จุดเด่นที่ผู้คนให้ความสนใจมากที่สุดนั่นก็ต้องเป็นลิปสติก   เพราะว่า ลิปสติก เป็นสิ่งที่มีความสำคัญอย่างมาก ทำให้ดูโดดเด่นอย่างเห็นได้ชัดเจน จึงเป็นเหตุให้คุณสาว ๆ หลากหลายคนต่างก็ต้องรู้จักแนวทางเลือกซื้อ วันนี้จึงอยากให้คุณสาว ๆ มารู้จักเนื้อของลิปสติก ที่ท่านเองควรให้ความสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะสีที่เหมาะสำหรับริมฝีปากของคุณ… Read more »

กรรมวิธีขจัดเชื้อราที่เล็บเท้าได้ด้วยตัวเอง ด้วยวิธีง่าย ๆ ไม่เสียเงินมากเกินไป

ถือได้ว่าเชื้อราที่เล็บเท้ากลับกลายเป็นเรื่องที่มีความสำคัญอย่างมาก เมื่อคุณเองกลายเป็นต้องมาเจอกับเชื้อราที่เล็บที่คุณเองไม่ควรที่จะพบเจอเป็นอันขาด ส่วนใหญ่จะพบผู้ที่เป็นจะมีอายุ 70 ปีขึ้น ซึ่งจะเป็นการสร้างความละอายแล้ว ภายในการติดเชื้อราที่เล็บเท้ายังจะเป็นภาพที่ไม่น่ามองด้วย เพราะว่าจะทำให้เล็บเท้าแห้งแตก พร้อมกับยังอาจจะทำให้เกิดเล็บหลุดออกไปอีกด้วย ถ้าอย่างนั้นมาดู วิธีกำจัดเชื้อราที่เล็บ เท้า   ขณะเกิดมีกรณีผู้ป่วยมีเชื้อราที่เล็บ ทำให้ในวงการแพทย์ได้มีการเปิดการรักษาเชื้อราเล็บเท้าให้หายสนิทได้ แต่ทว่าวันนี้เรามีวิธีง่าย ๆ ภายในการประหยัดค่าใช้ที่จะต้องไปหมอ โดยอาจจะไปหาซื้อครีมรักษาเกี่ยวเชื้อราที่มีการจำหน่ายตามร้านขายยาทั่วไป หรือไม่ก็เป็นศูนย์การค้าก็เป็นได้ ซึ่งถือว่า วิธีกำจัดเชื้อราที่เล็บ ที่ดี จากนั้นควรทำการหยุดในการเจริญเติบโตของเชื้อราโดยมีการตัดออกซิเจนออก โดยนำเนื้อครีมปิโตรเลียมแบบเจลลงบนเล็บที่มีความแห้งสนิทภายในระหว่างที่นอนหลับ หรือทำการเคลือบเล็บไว้ด้วยการทาเล็บด้วยสองวิธีนี้ จะอาจช่วยในการยังยั้งเชื้อราได้ แล้วนำผงกำมะถันมาผสมกับครีมรักษาเชื้อรา พร้อมกับนำไปใช้ควบคู่กันก็เป็นได้ ถ้าคุณรู้ว่าตัวเองเป็นแล้วล่ะก็… Read more »

เลือกดื่มน้ำองุ่นสกัดวันนี้ รับรองชีวิตมีดีขึ้นอย่างแน่นอน

การดูแลสุขภาพอนามัยผิวพรรณ เชื่อได้เลยว่าสาว ๆ ส่วนใหญ่ ย่อมไม่พลาดที่จะดูแลตนเอง อย่างแน่นอน อย่างน้อยความยอดเยี่ยมจากการดูแลสุขภาพ คือได้สุขภาพอนามัยทางด้านผิวพรรณที่ดูดีคืนมา หลังจากที่เราต้องสูญเสียความแน่ใจไป หากผิวพรรณของเราดูแย่ลงไปทุก ๆ วัน ซึ่งการดูแลสุขภาพผิวพรรณในปัจจุบันนี้ ก็อาจจะทำได้หลากหลายรูปแบบ เช่นเดียวกันกับวิธีการดูแลรักษาผิวพรรณ ผ่านการดื่ม น้ำองุ่น สกัด นั่นเอง   น้ำองุ่นสกัดเข้มข้น ถือได้ว่าเป็น น้ำองุ่น ที่ดูดีพร้อมทั้งมีประโยชน์อย่างมาก ซึ่งน้ำองุ่นสกัดเข้มข้นบางยี่ห้อ กลับสร้างคุณประโยชน์ผ่านการเลือกดื่มน้ำองุ่นภายในหนึ่งครั้ง ถ้าหากเป็น 1 ออนซ์ จะสามารถเท่ากับการดื่มไวน์แดงได้มากถึง… Read more »

ไขข้อข้องใจ นอนพร้อมกับนั่งอาบแดด มีผลเสียที่เป็นอันตรายหรือไม่

ถึงแม้หลายคนจะเข้าใจอยู่แล้วว่า การนอนพร้อมกับนั่ง อาบแดด อาจจะส่งผลดีต่อสุขภาพ แต่จริง ๆ แล้วก็ยังอาจมีอีกหลายต่อหลายคน ที่อาจจะกำลังสงสัยเพิ่มเติมอีกว่า ตกลงว่าการนั่งพร้อมกับนอนอาบแดด จะดีหรือส่งผลร้ายต่อสุขภาพกันแน่ วันนี้เราเลยนำข้อมูลดี ๆ เพื่อที่จะไขข้อข้องใจในเรื่องนี้ มาฝากเพื่อน ๆ กันค่ะ   การนอน อาบแดด นั้น จริง ๆ เราต้องการที่จะเจาะจงเพื่อค้นพบกับวิตามินดี ที่มีอยู่ในแสงแดดเป็นหลัก แต่จริง ๆ แล้ว เพราะว่าวิตามินดีนั้น เราสามารถค้นพบได้ในอาหารบางชนิด ซึ่งถ้าหากจะให้ทำการเปรียบเทียบระหว่าง… Read more »

เส้นใยอาหารที่ได้จากผลไม้พร้อมทั้งผักที่มีประโยชน์

ใยอาหาร คือส่วนของพืช ผัก พร้อมกับผลไม้ ที่ทุกคนต้องบริโภคกันเป็นประจำ แต่ไม่สามารถนำมาถูกย่อย โดยที่น้ำย่อยของคนเรานั่นเอง แต่ว่าจะมีการย่อยในจุลินทรีย์ในตัวบางชนิดที่อยู่ภายในทางเดินอาหารของมนุษย์ ซึ่งใยอาหารกลายเป็นคาร์โบไฮเดรตที่มีโมเลกุลใหญ่ ๆ ซึ่งใยอาหารสามารถแบ่งออกได้ 2 แบบด้วยกัน คือ ใยอาหารที่ไม่ละลายน้ำ และส่วนใยอาหารที่ละลายน้ำ   นับได้ว่า ใยอาหาร มีคุณประโยชน์อย่างมากต่อร่างกาย ช่วยให้อาจจะขับถ่ายได้ดี ช่วยในการจับดักไขมันจากอาหาร ช่วยลดการดูซึมของพวกน้ำตาล ดังนั้น จึงเป็นเหตุให้มีผลต่อผู้ที่เป็นเบาหวาน  ซึ่งภายในลำไส้เล็กนั้น มักมีอาหารผ่านเข้ามาทำการย่อยอาหารได้มากที่สุด ในบริเวณเอ็นไซม์ที่มีมาก หลากหลายชนิดที่ได้เข้าเกี่ยวข้อง ในการย่อยอาหาร… Read more »

ไข่ต้มลดความอ้วนที่ให้ผลจริงถ้าท่านปฎิบัติ

เพราะสาว ๆ หลากหลายคนที่กำลังมองหาวิธีการลดความอ้วนที่ได้ผลโดยเร็ว ทำให้ต้องหาวิธีต่าง ๆ มากมาย จนได้มาเจอการกิน ไข่ต้มลดน้ำหนัก ซึ่งสามารถได้ผลเป็นอย่างมาก อาจเป็นเมนูลดน้ำหนักที่มีความสุดฮิตกันพอสมควร ซึ่งคุณสาว ๆ แต่ละคนที่มีการลดน้ำหนักด้วยไข่ต้มนั้น มักมีการหาสูตรมากมาย เพื่อเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักให้กับตัวเองได้โดยเร็ว   ถือได้ว่า ไข่ต้มลดน้ำหนัก คือเรื่องที่คุณสาว ๆ อาจจะรู้กันดีอย่างแน่นอน เมื่อมักจะพบว่าสาว ๆ ส่วนใหญ่มีการรับประทานไข่ต้มเป็นหลัก แต่ต้องมีการคุมให้ดี เพราะไข่ต้มคุณสาว ๆ เองก็ไม่ควรบริโภคมาเกินไป  เพราะเช่นนั้นในการลดน้ำหนักที่ดี ควรควบคู่ไปพร้อมกับการออกกำลังกายด้วย… Read more »

คุณประโยชน์ที่ได้จากวิตามินอีที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเกินคาดเดา

วิตามินอี คือสารอินทรีย์ที่จะมีอยู่ภายในอาหารที่มีความจำเป็นเพื่อทางด้านร่างกาย ช่วยทำเอาร่างกายมีการทำงานให้มีประสิทธิภาพ พร้อมทั้งสามารถทำการต่อสู้กับความเจ็บปวด ในตอนนี้นักวิทยาศาสตร์ได้มีการรวบรวมวิตามินได้มากถึง 13 ประเภทด้วยกัน หนึ่งภายในนั้นจะมีวิตามินอี ที่เรามักจะได้ยินกันว่า ช่วยภายในการปกป้องอนุมูลอิสระ เป็นเหตุให้สามารถช่วยชะลอความแก่ พร้อมทั้งในอาหารแล้ว ยังค้นพบมีการสกัดมาจากวิตามินอีมาทำการผสมภายในเครื่องสำอางหลากหลายประเภทด้วยกัน ถ้าเช่นนั้นมาดูกันว่าวิตามินอีมีประโยชน์ยังไง   ซึ่ง วิตามินอี หรือว่าโทโคเฟอรอล เป็นสารวิตามินอีกประเภทหนึ่งที่ทางร่างกายมีความจำเป็นต้องมีการได้รับบ่อยๆ ซึ่งจะมีลักษณะเป็นน้ำมันสีเหลือง พร้อมทั้งสามารถละลายได้กลายเป็นไขมัน เช่นเดียวกับวิตามินเอ วิตามินเค และวิตามินดี ที่มีหลากหลายชนิดด้วย เช่น เบตา ซิกมา แกมมา และแอลฟา… Read more »

วิธีการกำจัดพยาธิตัวกลมที่อยู่ข้างในร่างกายกับการปรึกษาคุณหมอ

เพราะว่าสาว ๆ บางท่านคงเป็นโรคพยาธิก็เป็นได้ซึ่งจะรูปร่างตัวเล็ก ๆ มักจะอยู่ในลำไส้เล็ก ๆ ของคน จะมีอยู่ 2 เพศด้วยกัน เพศผู้ และเพศเมีย แต่เพศผู้จะมีขนาดเล็กกว่าตัวเมีย พร้อมกับส่วนเพศเมียจะมีการออกไข่วันละโดยประมาณ 200,000 ฟองด้วยกัน ซึ่งพยาธิที่อยู่ภายในลำไส้จะเป็นพยาธิไส้เดือนตัวกลมจึงต้องมีวิธีการกำจัดพยาธิที่อยู่ในลำไส้   สำหรับผู้คนที่เป็นโรคพยาธิไส้เดือนนั้น อาจจะมีการรู้สึกได้ว่าเป็นไข้ หอบเหนื่อย รู้สึกหายใจแน่น  ซึ่งอาการกลุ่มนี้เป็นอาการที่เกิดจากอยาธิตัวอ่อนกำลังท่จะเดินทางไปสู่ลำไส้และไปที่ปอด แต่หากว่ามีพยาธิอยู่ที่ลำไส้เป็นจำนวนมาก ๆ มักจะทำให้เกิดการอุดตันในทางเดินลำไส้ หรือจะเป็นถุงน้ำดี ทำให้รู้สึกได้ว่าปวดท้อง อาเจียน และคลื่นไส้ได้… Read more »