สมุนไพรไทย ที่ทุกคนมักจะบริโภคกันสม่ำเสมอ

สมุนไพรไทยเป็นสมุนที่ทุกคนให้ความสนใจเป็นอย่างมาก ซึ่งถือได้ว่าบางคนคงรู้จักกันดีก็เป็นได้ แต่บางอย่างท่านเองคงไม่รู้สมุนไพรบางชนิด นอกจากจะกลายเป็นส่วนประกอบในการปรุงอาหารกันแล้ว ยังมีคุณประโยชน์ต่อร่างกายเช่นกัน หากท่านเองเป็นคนหนึ่งที่มีความคลั่งไคล้ในรสชาติที่มีกลิ่นของขมิ้น เป็นสมุนไรที่ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยภายในการบรรเทาอาการหอบหืดและสามารถคลายความเจ็บปวดได้ แต่ด้วยภายในสมัยนี้ผู้คนทั่วไปมักจะมีความเร่งด่วน คงมีการมองหาวิธีที่สะดวกพร้อมกับรวดเร็ว

 

ถือได้ว่า สมุนไพรไทย เป็นสมุนไพรที่ต้องไล่ตามและประโยชน์ที่จะได้รับ ถ้าอย่างนั่นมาดูกันเลยว่าสมุนไพรใดบ้างที่มีคุณประโยชน์และรู้จักกันดี นั่นก็คือขิงจะมีสรรพคุณช่วยในอาการคลื่นไส้หรือคงรวมไปถึงอาการคลื่นไส้จากสารเคมีบำบัดหรือว่าจะเป็นอาการแพ้ทอง จึงได้การศึกษาค้นคว้าออกมาว่า ขิงเมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะช่วยให้ท่านไม่เกิดอาการคลื่นไส้ และยังช่วยอาการเมารถ เมาเรือ ส่วนวิธีการทำน้ำขิงนั้นก็สามารถทำกันได้ง่าย ๆ เพียงแค่นำขิงมาต้มในน้ำเดือด ๆเพียงใส่ขิงไปประมาณ1กรัมลงไปแล้วให้เดือด รอให้มีรสชาติแบบเผ็ดร้อนอย่างน้อยก็ประมาณ 15 นาที ดื่มวันละ1-3ครั้ง จะช่วยได้มากเลย และสำหรับในกลุ่มสตรีไม่ควรรับประทานมากจนเกินไป หรือว่าไม่ควรรับประทานเกิน 2 กรัม

 

ดังนั้นสมุนไพรไทย จึงกลับเป็นสมุนไพรที่ไม่ควรพลาดกับการไล่ตามกันเลย เมื่อท่านเองได้ทราบข้อมูลเกี่ยวกับสมุนไพรกันแล้วล่ะก็ ก็จะสามารถหามาบริโภคได้เช่น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกลุ่มวัยทำงานหรือจะเป็นวัยผู้สูงอายุ มักมีการรับประทานกันอยู่บ่อย ๆ

สมุนไพรเพื่อสุขภาพ ภายในรูปแบบต้นย่านาง

เมืองไทยในมี สมุนไพรเพื่อสุขภาพ มากมาย ที่ชาวไทยทุกท่านจะต้องทำการศึกษาหาข้อมูลได้เป็นอย่างดี ซึ่งสมุนไพรในที่นี้ล้วนแล้วมีแต่ประโยชน์มากมาย ที่ชาวไทยแต่ละคนจะต้องเก็บรักษาไว้อย่างช้านาน แต่ชาวไทยบางคนอาจจะยังไม่ค่อยรู้เรื่องสมุนไพรภายในบ้านเรามากนัก จึงไม่ค่อยรู้จักสมุนไพรอย่างแพร่ขยาย และวันนี้จึงอยากแนะนำสมุนไทยที่ดีที่สุด ที่ทุกท่านอาจจะไม่รู้หรือไม่เคยเห็นกันก็ได้ นั่นก็คือ ย่านาง

 

ถือได้ว่า สมุนไพรเพื่อสุขภาพ อย่างย่านาง เป็นสมุนไพรที่มีรสจืด มีฤทธิ์ในการดับความร้อน หรือดับพิษร้อนในร่างกาย จำนวนมากถ้ามีผู้คนรู้จักก็โดยมากนำใบย่านางมาทำการคั้นเป็นน้ำ เพื่อเป็นเหตุให้ผู้ที่รับประทานใบย่านางนั้น มีความสดชื่น และสามารถปรับอุณหภูมิของร่างกายได้ดีเช่นกัน แต่ไม่ใช่จะช่วยได้เพียงเท่านี้ ยังอาจช่วยในเรื่องการดับพิษไข้ และแก้ไข้ นอกจากใบแล้วก็ยังมีส่วนอื่น ๆ อีกมากมายที่อาจนำมาใช้ประโยชน์ได้ เช่นรากขอบย่านางนั่นเอง มีสรรพคุณได้หลากหลายรูปแบบด้วยกัน เพราะฉะนั้นในปัจจุบันนี้ผู้คนจำนวนมากโดยมากหาสมุนไพรมารับประทานกันมากเพิ่มขึ้น เพื่อเป็นการดูแลตัวเองไปในตัวเช่นกัน

 

ดังนั้นสมุนไพรเพื่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นชนิดใด ผู้คนจำนวนมากก็ต้องมีการหาความรู้ และความเข้าใจในตัวสมุนไพรต่าง ๆ แต่เพราะความเป็นไทยในปัจจุบันนี้ ทำให้ชาวไทยหลากหลายคนต่างก็รับรู้เกี่ยวกับสมุนไพรไทยกันมากเพิ่มขึ้น เป็นเหตุให้สามารถเอาสมุนไพรไทยมาทำการรักษาโรคภัยต่าง ๆ ได้ดีเลยเชียว จนเป็นเหตุให้มีกระแสออย่างรุ่นแรง

สมุนไพรไทยยอดฮิตผ่านการปรุงอาหารเช่น ใบกะเพรา

คุณรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติของกะเพราในส่วนไหนบ้าง ถ้าหากคุณไม่รู้วันนี้เราจึงขอเสนอ คุณสมบัติของกะเพรา อย่างแรกภายในส่วนของน้ำสกัดจากใบกะเพราะ มีส่วนช่วยทำเอาสามารถรักษาแผลภายในกระเพราะอาหารได้เป็นอย่างดี อย่างที่สองภายในส่วนของเมล็ดกะเพรา สามารถเอามาพอกตา โดยให้ผงหรือว่าฝุ่นที่เข้าตาหลุดออกมาได้อย่างง่ายดาย อย่างที่สามภายในส่วนของรากกะเพรา สามารถนำมาชงกับน้ำร้อนดื่ม เพื่อแก้โรคธาตุพิการได้อีกด้วย และยิ่งไปกว่านี้ยังคงมีสรรพคุณโดยรวมที่สำคัญ พร้อมกับนับได้ว่าเป็นคุณสมบัติเด็ด ๆ ในสมุนไพรไทยอย่าง กะเพรา นั่นก็คือ อาจช่วยขับไขมันและน้ำตาล ออกจากร่างกายได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว และนี่ก็คือสรรพคุณทั้งหมดของสมุนไพรไทยอย่าง กะเพรา ที่อาจจะนำมารักษาโรคต่าง ๆ ได้อย่างเห็นผล นับได้ว่าเป็นสมุนไพรไทยอันทรงคุณประโยชน์ ที่ชาวไทยควรรักษาเอาไว้อย่างมากนั่นเอง

 
สมุนไพรไทย
แค่เพียงนี้คือเหตุผลหลัก ๆ ที่ทำให้เราอยากนำเสนอ เรื่องราวเกี่ยวกับสมุนไพรไทยอย่าง กะเพรา เพื่อทุกคนได้รู้ว่า สมุนไพรไทยที่ทุกท่านต่างก็รู้จักกันเป็นอย่างดี สมุนไพรไทย ก็เพราะว่าถูกนำมาทำอาหาร ซึ่งได้ชื่อว่าเป็นผัดกะเพรา หรือที่คนส่วนใหญ่ มักจะเอามาล้อเลียนผู้ที่ชื่นชอบสั่งอาหารจำพวกผัดกะเพรา เพื่อเอามารับประทานอยู่เป็นประจำ ว่าเป็นอาหารเมนูสิ้นคิดสุด ๆ  พอนึกอะไรไม่ออกก็สั่งแต่เมนูผัดกะเพราตลอดนั่นเอง แต่นั่นคือสิ่งที่อาจจะย้ำเตือนได้ว่า  ถึงแม้ผัดกะเพราจะขึ้นชื่อว่าเป็นอาหารเมนูสิ้นคิด แต่หากว่าจะให้ทำการศึกษาถึงประโยชน์ในการรับประทานใบกะเพรานั้น ต้องขอบอกเลยว่า ท่านจะต้องมีความจำที่ดีนิดหนึ่ง เพราะกะเพรานับได้ว่าเป็นสมุนไพรไทยชนิดหนึ่ง ที่มีสรรพคุณอย่างมากมายตามข้างต้น  โดยเฉพาะในส่วนของใบกะเพรา  มีฤทธิ์ขับลม แก้จุดเสียด แน่นท้อง แก้ปวดท้องอุจจาระนั่นเอง

สมุนไพรภายในครัวเรือนแบบ กระเทียม พร้อมกับการกำจัดโรคไขมันในเส้นเลือด

ความยอดเยี่ยมของ กระเทียม ถือได้ว่ามีอยู่หลากหลายประการร่วมกัน ด้วยรูปร่างของ กระเทียม ซึ่งเป็นเครื่องเทศที่อยู่ภายในครัวเรือนสม่ำเสมออยู่แล้ว พร้อมทั้งกระเทียม ยังคงเป็นสมุนไพรภายในครัวเรือน ที่บางคนอาจไม่ชอบบริโภคก็เป็นได้ เนื่องจากจะมีกลิ่นฉุน พร้อมทั้งทำให้มีกลิ่นปาก แต่คุณรู้หรือไม่ว่า กระเทียมนั้น เป็นสมุนไพรที่โด่งดังกันมานานแล้ว เป็นสมุนไพรที่ขึ้นชื่อมานานแล้ว ที่อาจจะช่วยลดไขมันในเส้นเลือด ป้องกันไม่ให้เป็นโรคหัวใจ พร้อมทั้งยังช่วยในการยับยั้ง ไม่ให้เกิดมะเร็งได้ดีอีกด้วย ดังนั้น ผู้ที่ไม่ชอบรับประทานกระเทียม ควรจะลองศึกษาข้อมูลดูคะ ว่ากระเทียมที่ท่านเองไม่ชอบรับประทานนั้น เป็นสมุนไพรที่ดีเยี่ยม สามารถทำเอาร่างกายของท่านนั้นปลอดภัย จากโรคที่ไม่พึงประสงค์ได้นั่นเอง
 
แต่ในสมัยปัจจุบัน ถ้าจะให้ทำการเทียบ กับประชาชนที่รู้คุณประโยชน์ ของการรับประทานพร้อมทั้งการเลือกใช้กระเทียม ซึ่งเป็นสมุนไพรภายในครัวเรือน ที่อาจจะลดไขมันในเลือดได้เป็นอย่างดี พร้อมทั้งนับได้ว่าเป็นอาหารที่คนไทย อาจจะนำมาเป็นยาอยู่คู่คนไทยอีกด้วย ถือได้ว่ามีผู้รู้เรื่องนี้น้อยมากนัก โดยเฉพาะถ้าใครที่รู้ตัวเอง ว่าชอบรับประทานของมัน หรือว่าของทอด ควรที่จะต้องศึกษาเล่าเรียน พร้อมทั้งทำความรู้จักกับสมุนไพรไทยในครัวเรือนกันได้เลย โดยเฉพาะผู้ที่เป็นไขมันในเลือด จะต้องทำการหาข้อมูล พร้อมทั้งศึกษาสมุนไพรมากมาย ที่สามารถนำมาเป็นยาลดไขมันในเลือดได้เป็นอย่างดี พร้อมทั้งสำหรับผู้ที่เป็นไขมันในเส้นเลือด ควรให้ความสำคัญ กับสมุนไพรแต่ละชนิด ที่สามารถนำมารักษาผ่านการรับประทานภายในชีวิตประจำวันได้ แต่หากไม่อยากให้สุขภาพอนามัยร่างกายแย่ลงไปกว่าเดิม ก็ควรจะเหลีกเลี่ยงอาหารทอด พร้อมทั้งอาหารมัน อย่างเด็ดขาด แล้วพยายามหันเข้าหา ของกินในแต่ละมื้ออาหารที่ประกอบไปด้วยสมุนไพรในครัวเรือน ที่เป็นคุณสมบัติภายในการรักษาไขมันในเส้นเลือดทดแทน ถึงจะดีต่อตัวท่านอย่างมาก

ขมิ้นชันพร้อมทั้งแตงกวา สมุนไพรเมืองไทยสองคุณค่า ที่เป็นเหตุให้คุณดูดีและสวยขึ้นได้

เมื่อสาว ๆ ยังอาจจะต้องการพัฒนาความสวยให้กับตัวเองอย่างต่อเนื่อง วัตถุดิบจากธรรมชาติหลากหลายประเภท จึงเข้ามามีบทบาทเป็นอย่างสูง กับการเสริมสร้างความงามให้ตรงจุด พร้อมกับไม่ส่งผลเสียต่อสาว ๆ แต่อย่างไร อีกทั้งสมุนไพรไทยที่ขึ้นชื่อ ยังเข้ามามีบทบาทร่วมด้วย เพื่อเป็นตัวเลือกที่งดงามให้กับสาว ๆ สมัยใหม่

 
การประยุกต์วัตถุดิบจากธรรมชาติ เพื่อจะนำมาสร้างสรรค์ให้กลายเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ชาวไทยเรายังคงสามารถทำได้ พร้อมทั้งให้ตรงต่อความต้องการอย่างมากที่สุด ซึ่งในปัจจุบันนี้สาว ๆ มักหาวิธี เพื่อที่จะสร้างความสวยความงามให้กับตัวเองกันมากขึ้น เลยต้องหาวิธีในการดูแลผิวหน้าให้ขาวเนียน วันนี้จึงมีสาระน่ารู้มาฝากคุณสาว ๆ เกี่ยวข้องวิธีเสริมความงามด้วยสมุนไพรไทย เนื่องจากด้วยสมุนไพรไทยภายในบ้านเราเอง สามารถเสริมสร้างความงามได้ยังไงที่ติ โดยสำหรับวิธีทำให้ผิวหน้าเนียนใสนั้น จะสามารถทำได้หลายวิธี แต่วิธีใดที่จะทำให้หน้าที่ขาวใสเนียน พร้อมทั้งปลอดภัยที่สุด และถ้าสาว ๆ อยากมีหน้าที่อ่อนเยาว์ ก็อาจจะต้องไม่พลาดกับขมิ้น ขมิ้นถือได้ว่าเป็นสมุนไพรไทยที่ทำให้หน้าขาวใส ที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก พร้อมกับยังอาจจะทำให้หน้าของสาว ๆนั้นเนียนนุ่มด้วย โดยวิธีภายในการทำนั้นไม่ได้ยากเลยเพียงแค่นำขมิ้นมาพอกหน้าแล้วทิ้งไว้ประมาณ 15 นาที หลังจากนั้นก็ล้างน้ำเปล่าที่สะอาด ทำแบบนี้เป็นประจำจะเป็นเหตุให้หน้าขาวเนียนพร้อมทั้งใสทันที
 
สมุนไพรไทย ขมิ้นชัน
น้ำตะไคร้ สมุนไพรไทยเมื่อเห็นคุณสมบัติของขมิ้นแล้ว สาว ๆ ยังจะตีจากจากขมิ้นกันอีกอยู่ไหม พร้อมกับไม่ใช่มีแต่ขมิ้นแค่นั้น แต่ทว่ายังมีวัตถุดิบจากธรรมชาติด้านในบ้านของคุณเอง ที่สาว ๆ มักซื้อเข้าบ้านมา นั่นก็คือ แตงกวา เพราะแตงกวาถือได้ว่าเป็นสมุนไพรไทยอีกแบบหนึ่ง ที่อาจช่วยคุณได้ดีเหมือนกัน ทำให้ผิวหน้าชุ่มชื้น เราก็สามารถนำมาหั่นเป็นชิ้น ๆ เล็ก ๆ แล้วก็นำมาวางไว้บนใบหน้า 20 นาที แค่นี้ก็เป็นเหตุให้หน้าดูดีขึ้นได้แล้ว

กะเพรา สมุนไพรไทยกับเมนูรสเด็ดอย่าง ผัดกะเพรา

กะเพราะ สมุนไพรไทยที่มีความหอม สามารถนำมาประกอบอาหารเมนูอาหารเด็ด ที่ขึ้นชื่อเพียงหนึ่งเดียว นั่นก็คือ ผัดกะเพราะ ซึ่งคุณสมบัติทั้งหมดของสมุนไพรไทยเช่น กะเพรา ที่สามารถนำมารักษาโรคมากมาย ได้อย่างเห็นผล นับได้ว่าคือสมุนไพรไทยอันทรงคุณค่า ที่ชาวไทยควรรักษาเอาไว้อย่างมากนั่นเอง

 
ความเป็นสมุนไพร อย่างเช่น ใบกระเพรา ที่ใครต่อใคร ต่างก็รู้จักกันเป็นอย่างดีนั้น คือ การปรุงอาหารด้วยรสที่เผ็ดร้อน ผ่านเมนูอาหารผัดกระเพรา ที่มาพร้อมทั้งเนื้อสัตว์ อย่าง กุ้ง หมู ไก่ เป็ด ปลา พร้อมทั้งตับ ซึ่งถือได้ว่าเป็นเนื้อสัตว์พร้อมทั้งวัตถุดิบ ที่ถูกนำมาจัดทำเป็นเมนูผัดกระเพรา ได้รสที่สุดฮิตและได้รับความนิยมชมชอบอย่างสูงสุด และสิ่งที่สามารถย้ำเตือนได้ว่า ถึงแม้ผัดกะเพราจะได้ชื่อว่าเป็นอาหารเมนูสิ้นคิด แต่หากว่าจะให้ทำการศึกษาถึงประโยชน์ในการรับประทานใบกะเพรานั้น ต้องขอบอกเลยว่า ท่านจะต้องมีความจำที่ดีนิดหนึ่ง เนื่องจากกะเพรานับได้ว่าเป็นสมุนไพรไทยชนิดหนึ่ง ที่มีคุณสมบัติอย่างมากมาย ส่วนสรรพคุณที่ว่านี้จะมีอะไรบ้างนั้น เราไปดูกันเลย  ส่วนแรกคือในส่วนของใบกะเพรา  มีฤทธิ์ขับลม แก้จุดเสียด แน่นท้อง แก้ปวดท้องอุจจาระ ส่วนที่สองคือ ส่วนของน้ำสกัดจากใบกะเพราะ มีส่วนช่วยทำเอาอาจจะรักษาแผลภายในสมุนไพรไทยกระเพราะอาหารได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม ส่วนที่สาม คือ เมล็ดกะเพรา สามารถนำมาพอกตา โดยให้ผงหรือฝุ่นที่เข้าตาหลุดออกมาได้อย่างง่ายดาย สำหรับในส่วนที่สี่ คือ รากกะเพรา สามารถนำมาชงกับน้ำร้อนดื่ม เพื่อจะแก้โรคธาตุพิการได้อีกด้วย
 
ผัดกะเพรา
เห็นไหมคะว่า ทุกส่วนของกะเพรา ล้วนแต่มีประโยชน์ทั้งสิ้น พร้อมทั้งมิใช่มีเพียงเท่านี้ ก็เพราะว่าประโยชน์ส่วนสุดท้ายของกะเพราะ เป็น สรรพคุณโดยรวมที่สำคัญ พร้อมกับนับได้ว่าเป็นคุณสมบัติเด็ด ๆ ในสมุนไพรไทยอย่าง กะเพรา นั่นก็คือ อาจช่วยขับไขมันพร้อมกับน้ำตาล ออกจากร่างกายได้เป็นอย่างดีเลยทีเดียว

สมุนไพรไทยขึ้นชื่อแบบ กระชาย ใครๆ ก็รู้จัก ใคร ๆ ก็ติดอกติดใจ

สรรพคุณของกระชาย ย่อมแสดงถึงคุณประโยชน์โดยทั่วไปของกระชายได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม โดยเฉพาะอย่างยิ่งกระชาย สามารถเอามาปั่นเป็นน้ำกระชาย ดื่มเพื่อจะทำให้รู้สึกสดชื่น และนับได้ว่าเป็นยาบำรุงร่างกายชนิดดี ทำเอาร่างกายมีความรู้สึกมีชีวิตชีวา นอกจากนี้กระชายยังเป็นเหตุให้เส้นผมมีลักษณะแข็งแรง อาจเปลี่ยนผมขาวให้เป็นผมดำได้ พร้อมกับทำให้ผมบางเป็นผมหนา ๆ ได้มากยิ่งขึ้น ดังนั้น กระชายจึงอาจจะแก้ในส่วนของปัญหาผมขาดร่วงได้ด้วย และในส่วนของราก สามารถนำมาเป็นเครื่องแกงส่งเสริมให้เกิดรสชาติของอาหารที่มีความอร่อยมากยิ่งขึ้น ยิ่งกว่านั้นยังคงช่วยลดกลิ่นคาวของเนื้อปลาได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม และนอกจากรากกระชายจะเป็นเครื่องแกงแล้ว ยังสามารถไล่แมลงได้อีกด้วย และนี่ก็คือสรรพคุณแบบทั่ว ๆ ไปของกระชาย ที่นับได้ว่ามีอยู่นานาประการด้วยกัน สมแล้วที่กระชายเป็นสมุนไพรชั้นเลิศของชาวไทยที่มีคุณค่าเกินคำพรรณนา

 
สมุนไพรไทย กระชาย
กระชาย เป็นสมุนไพรไทยที่ขึ้นชื่อ พร้อมกับแน่นอนอยู่แล้วว่า จะต้องมีคนไทยเราทุกคนที่ค่อนข้างรู้จัก กระชาย กันเป็นอย่างดี เพราะกระชาย เป็นสมุนไพรไทยที่ขึ้นชื่อเป็นอย่างมาก ยิ่งกว่านั้นยังคงคุณค่าไปด้วยประโยชน์นานัปการ ทำเอากระชายถูกจัดว่าเป็นสมุนไพรชั้นเลิศ และขึ้นชื่อว่าเป็น โสมไทย ที่ชาวไทยส่วนมากควรอนุรักษ์และรักษาเอาไว้ โดยสรรพคุณส่วนใหญ่ของกระชาย ถูกจัดให้เป็นสมุนไพรไทยที่ช่วยภายในเรื่องของการบำรุงกำลัง พร้อมกับเป็นสมุนไพรไทยที่ขึ้นชื่อว่าช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพทางเพศได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม แต่ในส่วนของลักษณะเด่นจริง ๆ ของกระชาย มักจะเป็นพืชที่มีส่วนสั่งสมอาหารอยู่ใต้ดิน ซึ่งภายในส่วนนี้เขาไว้ใช้เป็นยา และที่น่าอัศจรรย์คือ กระชายจะอาจจะเรืองแสงได้ในที่มืด พร้อมกับมีลักษณะคล้ายกับรูปแบบwww.women.thaiza.com/tag/สมุนไพรของมนุษย์ อย่างเป็นเอกลักษณ์ส่วนตัว

ขี้เหล็ก สมุนไพรไทยชั้นเยี่ยม มีสรรพคุณทางยาให้ชาวไทยได้ลิ้มรส

ขี้เหล็ก สมุนไพรไทยมากคุณประโยชน์ ถึงแม้จะมีรสขมไม่ค่อยอร่อย แต่ก็ยังอาจเป็นสมุนไพรรักษาโรคชั้นดี ที่อาจจะทำให้เกิดการนอนหลับได้เป็นอย่างดี ตลอดจนกระทั่งสามารถแก้ไขอาการท้องผูกได้อีกด้วย และยิ่งไปกว่านี้ ขี้เหล็กยังคือสมุนไพรไทย ที่อาจจะบำรุงร่างกายให้มีความกระปรี้กระเปร่าได้อย่างดีเลิศ

 

ด้วยความที่เป็นสมุนไพรชั้นดี แถมยังคงมีสรรพคุณทางด้านยารักษาโรคอย่างมากมาย ส่งผลให้สมุนไพรไทยรักษาโรคอย่างขี้เหล็กนั้น ยกเว้นจะสามารถนำมาประกอบอาหาร หรือว่ารับประทานได้แล้ว ใบขี้เหล็กที่เราเห็น ๆ กันนี้ ยังอาจจะนำมารับประทาน เพื่อเกิดเป็นยาชั้นดีได้อีกด้วย และต่อให้คนไทยจำนวนมาก รู้จักใบขี้เหล็กหรือว่าแม้กระทั่งต้นขี้เหล็ก คนไทยก็ยังคงเมิน ๆ กับสมุนไพรแบบนี้ เพราะว่ารสชาติของขี้เหล็กที่ออกขม และเป็นรสชาติที่ไม่ถูกปากของคนไทยสมัยใหม่ มีผลให้คนไทยสมัยใหม่กลับรู้สึกเฉยชา เมื่อได้ค้นพบสมุนไพรไทยรักษาโรคได้อย่างต้นขี้เหล็ก หรือว่าแม้กระทั่งอาหารแบบต่าง ๆ ที่ทำขึ้นจากใบขี้เหล็กไปโดยปริยาย แต่ถ้าหากว่าว่าขึ้นชื่อเป็นคนไทยสมัยก่อน การกินอาหารที่ทำขึ้นจากผักอย่างใบขี้เหล็ก ย่อมเป็นอาหารรสเลิศอันโอชะ ที่นับได้ว่าเป็นอาหารชั้นดีรสชาติดีน่าถูกใจอย่างมากเลยเชียว เนื่องจากใบขี้เหล็กอันสวยงาม ประกอบไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี เส้นใย อีกทั้งยังคงมีแคลเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก วิตามินบีหนึ่ง และสุดท้ายคือไนอาซิน ซึ่งถือได้ว่าเป็นแหล่งสะสมสารอาหารและวิตามิน ที่ร่างกายใครต่อใครต้องการเป็นอย่างมากมาย

 

การศึกษาเรื่องสมุนไพรไทย หากคนไทยให้ความสนใจมากกว่านี้ ในตอนนี้ประเทศไทยก็คงจะมีสมุนไพรเต็มไปหมด และเมื่อทุกคนได้รับทราบแล้วว่า ขี้เหล็กมีแร่ธาตุและสารอาหารที่มีความหมายต่อร่างกาย การฝึกทานใบขี้เหล็ก จึงถือได้ว่าเป็นเรื่องที่คุ้มค่า ต่อให้มีรสออกขมจนไม่น่าทาน แต่ถ้าหากว่ามีการฝึกฝนรับประทานอย่างเป็นประจำ ไม่นานท่านจะสามารถทานใบขี้เหล็กที่ถูกนำมาประกอบเป็นอาหารได้อย่างสบาย ๆ แบบไร้วิตก

ว่านหางจระเข้ สมุนไพรที่เต็มไปด้วยคุณค่าอย่างถ่องแท้

ว่านหางจระเข้ นับได้ว่ามีคุณสมบัติพร้อมกับประโยชน์อย่างกว้างขวาง อย่างเช่น ในส่วนของเหง้าของว่านหางจระเข้ ยังคงอาจนำไปต้มกับน้ำสะอาด แล้วเอามารับประทาน เพื่อแก้อาการโรคหนองในได้อย่างยอดเยี่ยมเลยทีเดียวคะ

 
ว่านหางจระเข้
พร้อมทั้งในเรื่องราวเกี่ยวข้องสรรพคุณของยาสมุนไพรทั้งหมด ค่อนข้างถูกจารึกเอาไว้ในตำราแผนไทย และตำราส่วนใหญ่ก็ได้กล่าวถึงสมุนไพรไทยหลากหลายแบบไว้เป็นสำคัญ ว่ามีประโยชน์อย่างมากมายเลยทีเดียว และสำหรับอีกหนึ่งสมุนไพรไทย ที่ดูเหมือนว่าหลากหลายคนจะรู้จักกันเป็นอย่างดี เนื่องจากสมุนไพรไทยนี้ มีลักษณะรสชาติอร่อย นั่นก็คือ ว่านหางจระเข้ นั่นเอง ซึ่งว่านหางจระเข้ เป็นสมุนไพรไทยที่ทุกท่านรู้จักกันเป็นอย่างดี เนื่องจากเป็นไม้ล้มลุกใบใหญ่ มีลักษณะหนาที่เหมือนกับหางจระเข้ และถึงแม้ว่าถิ่นเกิดจะอยู่ไกลถึงเมดิเตอร์เรเนียนพร้อมทั้งดินแดนแอฟฟริกา แต่สำหรับในประเทศไทยแล้วนั้น ว่านหางจระเข้ก็เป็นที่นิยม พร้อมทั้งมีผู้คนส่วนมากนำมาปลูกกันอย่างแพร่หลายเลยทีเดียวอย่าง ว่านหางจระเข้ ว่ามีสรรพคุณสมุนไพรไทยเป็นยาตลอดจนกระทั่งอาจจะบำบัดอาการต่าง ๆ ได้อย่างมาก จนกระทั่ง ว่านหางจระเข้ ถูกยกย่องให้เป็นพืชมหัศจรรย์ที่มีสรรพคุณสารพัดประโยชน์ของไทยเลยทีเดียว ซึ่งในส่วนของวุ้นภายในใบสดของว่านหางจระเข้นั้น สามารถนำมาบรรเทาอาการปวดศีรษะได้อย่างง่ายๆ
 
และที่สำคัญ ประโยชน์ของว่านหางจระเข้ ยังอาจจะนำมาพอกแผลน้ำร้อนลวก หรือว่าแผลไฟไหม้ได้อีกด้วย เพราะวุ้นว่านหางจระเข้จะมีฤทธิ์เป็นเหตุให้รักษาผิวที่ถูกแผดเผาด้วยของร้อน ตลอดจนสามารถรักษาแผลภายในกระเพาะอาหาร อีกทั้งยังช่วยถอนพิษต่างๆ ได้อย่างมาก ส่วนทางด้านของยางในใบว่างหางจระเข้ ยังคงอาจนำมาทำเป็นยาระบายอ่อน ๆ ได้ด้วย
http://women.thaiza.com

ทำความเข้าใจเพื่อจะรู้จักสมุนไพรไทยอย่าง กระชาย

ชาวไทยมักนำรากของกระชายมาเป็นเครื่องแกง แต่ถ้าว่าน้อยคนนักที่จะรับรู้ว่า รากกระชายยังอาจไล่แมลงได้อีกด้วย ก็เพราะว่าในส่วนนี้คือคุณสมบัติแบบทั่ว ๆ ไปของกระชาย ที่ถือได้ว่ามีอยู่หลากหลายด้วยกัน สมแล้วที่กระชายคือสมุนไพรชั้นเลิศของคนไทยที่มีคุณสมบัติเกินคำสาธยาย

 
สมุนไพรไทย
ในขณะผลจากคุณประโยชน์ของกระชาย ได้ถูกจัดให้เป็นสมุนไพรไทย ที่ช่วยเหลือในเรื่องของการบำรุงกำลัง พร้อมเป็นสมุนไพรไทย ที่ขึ้นชื่อว่าช่วยเสริมสร้างพละกำลังทางเพศได้เป็นอย่างดี และถึงแม้ชาวไทยเราทุกคน มักรู้จัก กระชาย กันเป็นอย่างดี เพราะกระชาย เป็นสมุนไพรไทย ที่ขึ้นชื่อเป็นอย่างมาก อีกทั้งยังคงคุณค่า ไปด้วยคุณประโยชน์นานัปการ ทำให้กระชายถูกจัดว่าเป็นสมุนไพรชั้นเยี่ยม และได้ชื่อว่าเป็น โสมไทย ที่คนไทยจำนวนมากควรอนุรักษ์และรักษาเอาไว้ แต่ว่าสมุนไพรไทยในส่วนของรูปร่างเด่นจริง ๆ ของกระชาย ค่อนข้างเป็นพืชที่มีส่วนสะสมอาหารอยู่ใต้ดิน ซึ่งภายในส่วนนี้เขาไว้ใช้เป็นยา และที่น่าอัศจรรย์คือ กระชายจะอาจเรืองแสงได้ในที่มืด พร้อมกับมีลักษณะคล้ายกับรูปร่างของมนุษย์ และเพราะว่าประโยชน์โดยปกติของกระชายนั้น สามารถนำมาปั่นเป็นน้ำกระชาย ดื่มเพื่อที่จะทำให้รู้สึกสดชื่น พร้อมกับนับได้ว่าเป็นยาบำรุงร่างกายขนานดี ทำให้ร่างกายมีความรู้สึกกระปรี้กระเปร่า นอกจากนี้กระชายยังเป็นเหตุให้เส้นผมมีลักษณะแข็งแรง อาจจะเปลี่ยนผมขาวให้เป็นผมดำได้ พร้อมกับทำให้ศีรษะบางเป็นผมหนา ๆ ได้มากยิ่งขึ้น
 
ด้วยสรรพคุณที่เด่นชัด จึงแสดงได้ว่า อีกหนึ่งคุณสมบัติของกระชาย คือเป็นยาที่สามารถแก้ในส่วนของปมปัญหาผมขาดร่วงได้ด้วย  อีกทั้งในส่วนของราก ยังสามารถนำมาเป็นเครื่องแกงส่งเสริมให้เกิดรสชาติของอาหาร ที่มีความเอร็ดอร่อยมากยิ่งขึ้น อีกทั้งยังคงช่วยลดคาว ของเนื้อปลาได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม