Tag: เมนูคลายร้อน

เมนูอาหารคลายร้อนอย่างผลไม้ที่มีลักษณะเย็น ๆ

ประเทศไทยเป็นประเทศร้อน ยิ่งนับวันยิ่งจะมีอากาศร้อนมากเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเดือนเมษายนนี้ จะมีอุณหภูมิที่มากขึ้นเรื่อย จนหลากหลายพื้นที่ ต่างก็ร้อนเป็นอย่างยิ่ง ทำให้อากาศดูอบอ้าว เกิดการอ่อนเพลีย ทำให้ไม่สามารถรับประทานอาหารอะไรได้มากนัก แต่ถ้าหากจะให้มีการดื่มน้ำอย่างเดียวแค่นั้น คงจะไม่ไหวอย่างแน่นอน จึงต้องหามีเมนูอาหารคลายความร้อน ถ้าอย่างนั้น ลองมาดูเมนูคลายความร้อนกันดีกว่า   สำหรับเมนูคลายความร้อนนั้น ถ้ากล่าวถึงก็มีหลากหลายรูปแบบด้วยกัน ที่จะเป็นเหตุให้ผู้คนส่วนใหญ่สามารถคลายความร้อนได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม  วันนี้จึงอยากแนะนำเมนูคลายความร้อนที่ทุกท่านต้องทานกันอย่างแน่นอนนั่นก็คือ แตงโม ซึ่งแตงโมถือได้ว่าเป็นผลไม้ที่มีรสหวานกลมกล่อมกันเลย มีเนื้อสีแดงพร้อมกับหวานอร่อย จะมีน้ำเป็นส่วนประกอบอย่างน้อย 95% เมื่อได้รับประทานแล้วจะทำให้ร่างกายดูสดชื่นจากการรับประทานแตงโมได้อย่างแน่นอน ยิ่งถ้านำไปปลอกแล้วแช่ตู้เย็น หรือว่าจะนำไปทำเป็นไอศกรีม ยิ่งจะเป็นเหตุให้สามารถคลายความร้อนได้อย่างไม่น่าเชื่อ เมนูคลายร้อน จึงทำให้ผู้คนส่วนใหญ่ที่ชอบรับประทานแตงโมกันอยู่แล้ว จึงนิยมนำมารับประทานเป็นประจำ… Read more »